預(yù) 警 篇

1. 雷電預(yù)報(bào)提前知：通過廣播、手機(jī)短信、預(yù)警信號(hào)電子顯示屏、電視、互聯(lián)網(wǎng)等渠道收聽、收看以及查閱有關(guān)的氣象預(yù)警信息。  

2. 仰望天空看天氣：當(dāng)空中烏云密布（積雨云）開始堆積變大變黑、看見閃電和聽見雷聲，就要想辦法盡快到安全的地方躲避。

3. 注意身上“爬螞蟻”：如果在雷電交加時(shí)，頭、頸、手處有螞蚊爬行的感覺，同時(shí)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊蹲在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn)

戶 外 篇

4. 山頂樓頂不停留：不要停留在山頂、樓頂，在戶外空曠處也不宜進(jìn)入孤立的茅屋。

5.  絕緣物體好防雷：可以找些干燥的絕緣物放在腳下，低頭，雙腳并攏，雙手抱膝。

6.  樹下避雷是大忌：不宜在大樹下躲雨，若不得已，則須與樹干保持至少5米距離。

7. 高大物體要回避：遠(yuǎn)離孤立的桅桿、電線桿、通信鐵塔、煙囪等高大尖聳物體。

8. 洞口避雷不安全：不要在山洞口、大石下或懸崖下躲避雷雨。

9. 野外遇雷勿聚集：遇到雷電，應(yīng)避免多人擠一起，分散保持3米以上距離。

10.  野外遇雷勿奔跑：在野外遭遇雷電時(shí)切勿奔跑，要雙腳并攏蹲下雙手放在膝上。

11.  避雷最好汽車?yán)铮?/span>遇雷雨天，應(yīng)把車停在安全地方，待在車內(nèi)并將門窗關(guān)好。

12.  金屬物品快拋棄：切忌身上攜帶金屬物，如手表、手機(jī)、項(xiàng)鏈、鑰匙等物品摘下來，放置在5米以外；不宜打傘，也不宜把鋤頭等任何金屬桿扛在肩上；不要乘坐自行車、摩托車、拖拉機(jī)。

13.  遠(yuǎn)離電線變壓器：遠(yuǎn)離高壓線路、變壓器、路燈、金屬柵欄、鐵路。

14.  野外露營(yíng)要注意：露營(yíng)帳篷選址不得位于突出的山頂和孤立的樹木下，露營(yíng)帳篷的金屬支架構(gòu)件應(yīng)接地。相鄰的帳篷和露營(yíng)車之間至少保持3米距離

15.  山區(qū)防雷要牢記：及時(shí)離開山頂和山脊，并避開懸崖、裂縫、邊緣、突起物和樹木，不要用手或腳接觸巖石表面，不應(yīng)觸摸金屬繩、濕的登山繩、梯子和欄桿。

急 救 篇

16.  搶救傷者沒危險(xiǎn)：人體被雷擊中后，其身體不帶電，搶救傷者沒危險(xiǎn)。

17.  雷擊傷者假死多：雷擊受傷者，常常會(huì)發(fā)生心臟停跳、呼吸停止，這實(shí)際上是一種“假死”現(xiàn)象。

18.  及時(shí)施救可保命：要將受傷者平躺在地，進(jìn)行口對(duì)口的人工呼吸，同時(shí)要做心外按壓，及時(shí)施救可保命。

19.  撲滅火災(zāi)莫遲疑：如果傷者遭受雷擊后引起衣服著火，應(yīng)馬上讓傷者躺下，并往傷者身上潑水，或者用厚外衣等把傷者裹住，以撲滅火焰。

20.  雷電灼傷應(yīng)處理：先用冷水冷卻傷處，然后蓋上手帕、床單等干凈敷料，及時(shí)轉(zhuǎn)送醫(yī)院。